Dieta de tres días para después de las fiestas

Después del mes de diciembre .... terminamos con deudas, regalos, enfiestados y muchos kilitos de mas. 

Sabemos que es difícil decirle no a esos días de fiesta con la familia y amigos, pero después de ellas tenemos que cargar con las consecuencias...

Les dejo una dieta fácil y rápida para depurar nuestro organismo:

Desayuno: Avena y te depurativo

Comida : Arroz integral y ensalada  (te depurativo)

Cena: 1 Manzana y te depurativo.